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Perda de apetite durante tratamento quimioterápico


O tratamento com quimioterapia e radioterapia causam efeitos colaterais que podem dificultar a alimentação, como: náuseas, vômitos, feridas na boca, cansaço, boca seca ou alterações no sabor e cheiro dos alimentos e fatores emocionais como se sentir triste, preocupado ou deprimido.

Esses efeitos colaterais variam de paciente para paciente e também de acordo com o tipo de câncer, deve-se portanto procurar orientação médica, específicas para o seu caso.

Mesmo não querendo comer, é importante que o paciente se esforce para manter o peso, ter mais energia e reduzir o risco de desnutrição em um momento tão importante para o tratamento.


O que eu posso fazer para comer o suficiente?

  • Fazer 5 a 6 refeições por dia, ao invés de 3 refeições grandes.

  • Beber líquidos entre e as refeições, ao invés de durante as refeições

  • Comer petiscos saudáveis entre as refeições

  • Adicionar castanhas, leite em pó aos alimentos, para aumentar seu conteúdo calórico

  • Testar a adição e retirada de alguns condimentos, mesmo se você anteriormente gostava do condimento, como alho e pimenta (pode ser que durante o tratamento, você não tolere alguns deles)

  • Torne o momento da refeição um horário agradável, com familiares e amigos

  • Caso o ato de cozinhar não seja agradável, peça auxílio para que alguém prepare as refeições e congele para que não tenha que cozinhar em todas as refeições

  • Faça uma pequena caminhada cerca de 1 hora antes de se alimentar, para te ajudar a ter apetite.

  • Converse com seu médico e nutricionista sobre suplementos

  • Se está com a boca seca, intestino preso ou diarreia, beba muito líquidos (não apenas água, mas sucos, água de coco, bebidas isotônicas, chás, picolé, sorvetes)

  • Se tem feridas na boca, coma alimentos macios para engolir mais facilmente

  • Se está com náuseas, os alimentos devem ser leves e secos, como bolachas, arroz e torradas. Não fique muito tempo sem se alimentar. Chupe gelo com sabores variados.

  • Se está com alterações na sensação de gosto e cheiro, escolha alimentos com boa aparência e odor agradável, se gosto metálico, evite a carne vermelha.

Converse com seu médico e sempre siga as orientações para o seu caso.

FONTE: https://ingoh.com.br/manejando-perda-apetite/



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