duv-idoso-faixa.jpg
duv-idoso-logo.png

PATROCÍNIO

nestle-health-science_footer.png

Saiba mais sobre o Alzheimer



Em todo o mundo, os casos de Alzheimer caíram cerca de 16% nos últimos 10 anos. A Doença de Alzheimer (DA) é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória, comprometimento progressivo das atividades de vida diária e uma variedade de sintomas neuropsiquiátricos e de alterações comportamentais. A doença instala-se quando o processamento de certas proteínas do sistema nervoso central fica alterado.


Os dados sobre a diminuição no número de casos de Alzheimer são uma excelente notícia e podem refletir que a população tem adotado hábitos de vida mais saudáveis. Apesar da Doença de Alzheimer ainda não possuir uma forma de prevenção específica, os especialistas acreditam que manter a cabeça ativa e uma boa vida social, regada a bons hábitos e estilos de vida saudáveis, podem retardar ou até mesmo inibir a manifestação da doença.


Com isso, o Ministério da Saúde recomenda algumas formas de prevenir, não apenas o Alzheimer, mas outras doenças crônicas como diabetes, câncer e hipertensão:


• Estudar, ler, pensar, manter a mente sempre ativa

• Fazer exercícios de aritmética

• Jogos inteligentes

• Atividades em grupo mesmo que virtualmente

• Não fumar

• Não consumir bebida alcoólica

• Ter alimentação saudável e regrada

• Fazer prática de atividades físicas regulares

• Vale sempre ressaltar para seguir as orientações médica e manter seu acompanhamento em dia.


Cuide-se bem!


Fontes:

https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/a/alzheimer


https://cultura.uol.com.br/noticias/30144_em-todo-o-mundo-casos-de-alzheimer-caem-cerca-de-16-nos-ultimos-10-anos.html




APOIO

logo-abg-branco.png
logo-sbgg.png
logo-ashoka-branco.png
logo-acirmesp-branco.png